完全復帰しました

ようやく完全復帰となりました。
腰の痛みは、少し残っていますが先週は、
バスで東京へ出張し、翌日始発の新幹線で帰り
親戚の方ように出席。
更に翌日は、３５年続いている麻雀大会に参加。
成績は散々でしたが、腰も痛まず無事に終えたことで一安心。
今週からは、
トイレ掃除、墓参り、ラジオ体操も徐々に行い完全復帰。
溜まっていた仕事を徐々にこなしています。
いずれにしても大切な体、
労わり、整備、点検しながら長く付き合っていきます。
今日は、
久しぶりに孫を抱っこしましたが大丈夫で安心しました。