７-７計画スタート

毎朝行っている体重測定。
このところ、体重は減らないが体脂肪率が
急激に下がり始めダイエット効果？
３７％が３４％、３２％までは喜んでいたが
２４％、最後は１７％ここまで来ると喜んでもいられない。
考えられるのは乾電池の寿命？

単三電池３本入れ替えて測ったら３７,７％
やっぱりね。
足首の治療継続中ですが
それと同時に体重、体脂肪の改善もやらねば・・・・。
これを機会に
体重７キロ、体脂肪７％削減にチャレンジ宣言。
７-７計画のスタート。