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2013年9月13日 | ブログ

しばしの休息

一昨日くらいから咳が出始め
少しヤバイかなと思っていたら
昨日は、咳に加え関節痛で体がダルイ。
これ以上悪化しないように病院へ・・・。
平熱35,3度が36,9度
血圧115が158と
どちらも久しぶりに高い数値を表している。
やることが山のようにあるが
午後から完全休養。
お陰で今日はスッキリとしています。
昨日1日で朝4時間、
午後5時間半、夜2時間
合計11時間半も寝たことになり
1日の半分寝ていたことになります。
普段は、朝4時間半、昼15分、夜1時間半で
1日、6時間15分が平均ですから
普段の倍くらい眠らせていただきました。
お陰で今日はスッキリ。
たまにこういう休息も必要な年頃?

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